Lifestyle Uutiset Videot , ·

Tasapainoisen ruokavalion hankkimiseksi on olemassa monenlaisia eri vinkkejä ja suosituksia. Hyvä pääsääntö on kuitenkin huolehtia vihannesten ja kasvisten riittävästä syönnistä sekä liiallisen rasvan ja suolan käytön välttelemisestä. Aina kuluttujan ei kuitenkaan ruokakaupassa ollessaan olekaan niin helppoa tehdä niitä terveellisiä valintoja.

Osa tuotteista saattaakin vaikuttaa terveellisiltä, vaikka ravintosisältö olisikin todellisuudessa jotain aivan muuta. BuzzFeed onkin nyt koonnut yhteen erilaisia tuotteita, jotka moni varmasti mieltää suhteellisen terveellisiksi, vaikka ne eivät sitä todellisuudessa olekaan. Mukaan on nostettu muun muassa kaupan valmissmoothiet, joissa saattaa olla yllättävän paljon sokeria.