Lifestyle Videot Viihde , ·

Laihduttamista koskaan elämänsä aikana kokeilleet ihmiset ovat varmasti tietoisia siitä, että esimerkiksi netissä on tarjolla lukemattomia erilaisia vinkkejä sen suorittamiseen. Osa laihdutusvinkeistä on kuitenkin parempia kuin toiset, eikä kaikista ole käytännössä ollenkaan mitään hyötyä.

Nyt BuzzFeed on koonnut yhteen laihdutusvinkkejä, joista on oikeasti jotain hyötyä. Mukana on muun muassa vinkki siitä, kuinka itseltään ei kannata kieltää kokonaan jotain tiettyä ruokaa tai herkkua. Näin tuotteeseen tulee vain entistä isompi himo, ja sitten sortumisen jälkeen paha omatunto valtaa tilaa. Totaalikieltojen sijaan kannattaa sallia itselleen silloin tällöin pieniä herkkuhetkiä – kohtuudella, totta kai.