Lifestyle Videot Viihde , ·

Viime aikoina erityisesti Yhdysvalloissa on ollut muodissa ruokien valmistaminen viikolle etukäteen, eli niin sanottu meal prepping. Tässä toiminnassa esimerkiksi sunnuntain aikana valmistetaan ja kootaan valmiiksi annoksiksi kaikki seuraavan viikon ateriat. Valmistelun tarkoituksena on vähentää viikolla käytettyä kokkausaikaa.

Nyt eräät aivan tavalliset amerikkalaisnaiset ovat kokeilleet onko heistä tähän erikoiseen tapaan. Meal prepping vaatii jonkin verran suunnittelua, ja se vie viikolla syömisestä kaiken spontaniuden kun kaikki ruoat on jo valmiina jääkaapissa. BuzzFeedin naiset huomasivat, että valmiiksi laitetut ruoat todella helpottivat esimerkiksi sitä hetkeä, kun töistä kotiin tullessa illalla on väsynyt ja haluaa vaan nopeasti jotain ruokaa.