Videot Viihde , ·

Tammikuussa moni suuntaa uuden vuoden ja uuden elämän merkeissä kuntosaleille painon pudottaminen ja kunnon kohottaminen mielessään. Osalla kuntoiluinnostus haihtuu uudenvuoden krapulan mukana, mutta toiset löytävät salilta itselleen pysyvän harrastuksen.

Jos et halua salitreeniesi loppuvan lyhyeen, kannattaa aloittaa hieman rauhallisemmin kuin tällä Failarmyn kokoamalla videolla esiintyvät punttihirmut. Oikean tekniikan löytämiseen kannattaa myös pyytää apua, kuten videolla useasti näkyvä mustiin pukeutunut ”treenaaja” esimerkillään osoittaa.