Lifestyle Videot , ·

Kuntosalilla käymiseen ja muuhunkin treenaamiseen liittyy monia ennakkoluuloja ja harhakäsityksiä, jotka usein elävät sitkeänä ihmisten mielissä. Erilaisia listauksia tehtaileva Youtube-kanava MentalFloss on tällä kertaa koonnut listan kymmenestä kuntoiluun liittyvästä väärästä oletuksesta.

Oletko samaa mieltä listan väittämistä? Puuttuiko listalta jotakin tärkeää?