Miehet tekivät kuukauden ajan 100 punnerrusta joka päivä – näin kroppa muuttui
Punnertaminen on yksi perinteikkäimmistä kuntoiluliikkeistä, johon ei tarvitse erillisiä välinetiä tai painoja. Punnertamista, kuten muitakin kuntoiluliikkeitä, voi harjoitella ajan kanssa omaa suoritusta parantaen. Nyt eräät tavalliset tallaajat ovat ottaneet käsittelyynsä kuukauden kestäneen punnerrushaasteen.



