Hallitsevan euroopanmestarin kuntosaliarki? Katso fitness-ammattilaisen rohkea treenivideo!
Sanotaan, että menestyminen vaatii työtä. Viehättävä Minna Pajulahti harjoitteleekin salilla kuusi kertaa viikossa. Tiiviin kilpailukalenterin mittelöihin valmistautuva voimanainen on julkaissut harjoittelustaan myös tyylikkään videon.
Pajulahdelle yksi kauden tärkeimmistä koitoksista, voimanoston EM-kilpailut, pidetään 7.-14.6.2015 Eastbournessa Englannissa. Kolmesta lajista koostuvan voimanoston lisäksi penkkipunnerruksessa ja maastanostossa kilpaillaan yksittäisistä lajimestaruuksista. Suomesta kilpailuihin osallistuu noin 30 voimailijaa. Ainakin Pajulahden osalta valmistautuminen EM-taistoon on sujunut hyvin.
-Olen hallitseva euroopanmestari penkkipunnerruksessa ja tänä vuonna tavoite on säilyttää titteli, mutta myös parantaa tulosta. Viime vuonna nostin 110,5kg ja nyt kisaennätykseni on 115,5kg, jota siis lähdetään parantamaan. Tyytyväinen olisin jos 120kg raja rikkoutuisi, vaikka valmentajani Jani Ihalaisen mielestä jopa 125kg on mahdollista, Minna Pajulahti kertoo.