Lifestyle Uutiset Videot , ·

Uni on ihmisen hyvinvoinnille todella oleellinen asia. Unen puute vaikuttaakin hyvin kokonaisvaltaisesti ihmisen elämään. Nyt eräs mies on kokeillut viikon ajan todella hurjaa uniaikataulua.

Kokeilussa mies nukkui öisin vain 4,5 tuntia ja tämän lisäksi päivisin kaksi 20 minuutin päiväunipätkää. Kokeilu perustuu uskomukseen, ettei ihmisen todella tarvitse nukkua öisin yhdessä pätkässä 7-8 tuntia, vaan että ihminen pärjää myös vähemmällä unella, joka tulee useammassa pätkässä.