Lifestyle Uutiset Videot , ·

Nykypäivänä salitreenaus on kasvattanut hurjasti suosiotaan niin naisten kuin miestenkin joukossa. Fitness-buumia on kuitenkin edeltänyt monia muitakin todella suosittuja urheilumuotoja. Nyt viimeisen sadan vuoden suosituimmat naisten liikuntamuodot on koottu yhteen samalla videolle.

Video havainnollistaa hyvin sen, kuinka naisten ihanneruumiinrakenteetkin ovat muuttuneet vuosien varrella. Esimerkiksi 1920-luvulla ihannoitiin solakkaa ja ei-lihaksikasta vartta, joten sen ajan urheilumuodotkin heijastivat tätä. Nykyään lihakset ovat kuitenkin kovassa muodissa, ja tämä näkyy esimerkiksi Zumban kaltaisten liikuntamuotojen suosiossa.