Lifestyle Videot Viihde , ·

Nykypäivänä suurin osa ihmisistä käyttää puhelimiaan jopa tunteja joka päivä. Laitteissa ollaan kiinni jatkuvasti, ja niiden sulkeminen voidaan kokea erittäin ahdistavana. Nyt BuzzFeedin Ladylike-ryhmä on päättänyt kokeilla puhelinten sulkemista mielenterveydellisistä syistä.

Esimerkiksi sähköpostien tarkastaminen viimeisenä illalla ennen nukkumaanmenoa ja heti ensimmäisenä aamulla heräämisen jälkeen voi johtaa pidemmän päälle siihen, ettei lepoa saada tarpeeksi ja mieli kuormittuu. Nyt nämä naiset ovat tietoisesti pyrkineet välttelemään burnoutia, ja he ovat kokeilleet puhelitonta elämää. Koetko sinä ahdistuvasi, jos joudut olemaan pidempiä aikoja ilman puhelintasi?