Lifestyle Uutiset Videot , ·

Painon pudottaminen on monelle pitkäaikainen prosessi, jossa onnistutaan parhaiten muuttamalla elämäntapoja aivan kokonaan. Välillä laihduttajille tulee kuitenkin eteen asioita, joista he eivät aiemmin olleet ollenkaan tietoisia.

Nyt tuore video on koonnut yhteen painonpudotukseen liittyviä asioita, joita kaikki ei välttämättä tiedäkään. Esimerkiksi moni saattaa olettaa, että suurenkin painonpudotuksen myötä masennus lähtisi itsestään pois. Vaikka ylipaino voi tuoda masennusta, on ruoan väärinkäytön takana usein masentuneisuutta, joka ei mene pois vain laihduttamisen myötä.

Kommentit