Lifestyle Videot Viihde , ·

Monella ihmisellä on jokin tietty nukkumisasento, jossa he nukkuvat useimpina öinä. Osa nukkuu aina selällään, kun taas joillekin esimerkiksi mahallaan nukkuminen on kaikkein luontaisinta. Tätä pitäisi kuitenkin välttää.

Nyt Bright Side on summannut, miksi mahallaan nukkuminen ei ole hyväksi ihmiselle. Mahallaan nukkumisen ongelmallisuus johtuu siitä, että mahallaan nukkuminen painaa elimiä kasaan eri tavalla kuin selällään nukkuminen. Myös kasvojen ryppyyntyminen voi lisääntyä, jos joka yö kasvot ovat työnnettynä syvälle tyynyyn.

Kommentit