
Kärsitkö heikosta itsetunnosta? Näillä keinoilla sitä voi yrittää kohentaa
Itsetunnon kanssa painiminen on varmasti erittäin monelle ihmiselle tuttu asia, joka liittyy useasti tiettyihin elämänvaiheisiin. Erityisesti teini-iässä omaa identiteettiä etsitään vimmatusti, ja se saattaa näkyä itsetunnon heikkenemisenä.